焦虑文案

焦虑文案

焦虑文案

1、想要不焦虑，先把生活过规律。

2、如果可以，人生短短几十载，我想和你认真又潦草地过。

3、无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。

4、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我绝不会挽留。

5、时间最是无情，会改变每一个人；时间也最是公正，让你看透人心。

6、与人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。

7、你可以善良，但你不能没有脾气，无底线的纵容只会助长别人的嚣张。

8、成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你的努力和独立。

9、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱为脸为身材烦恼，但不要为感情折腰。

10、融不进去的圈子别硬融，做不了的事别硬做，你也是人，不必讨好全世界。

11、人往往在闲得蛋疼的时候最矫情，最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒，最坚强。

12、只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。

13、所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。

14、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

15、当你真正爱一样东西的时候，你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

16、想做一个又酷又温柔的人：对一切美好的人和事轻柔和善，对一切不值得的垃圾冷酷无情。

17、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

18、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

19、灰姑娘的水晶鞋若真的合脚又怎会掉，王子若真的爱她又怎会用鞋寻找，而记不住她的容貌。

20、不是所坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。

21、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚。无论你做得多好，都会有人对你不满意。

22、本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。

23、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

24、观一段沧海桑田，舞一回尘世精彩，花开心相惜，花落心不惊，得之坦然，失之淡然，坐看云起。

25、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

26、一个人频繁立志却总不成功，必然是因为掺杂了太多的浮夸表演，而不是坚持；太多的空想，而不是行动。

27、急着懂事和急着***其实也没什么区别，什么样的年龄就过好什么样的生活，时候到了，该你懂的事一件都不会少。

28、不要轻易就把人放在对立面，你也不应该设置那么多的假想敌，万事应先寻求和解之道，懂得包容与分享，才能够走得长远。

29、你焦虑的根本原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

30、愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。

31、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。

32、一个不成熟的人的标志是，他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。

33、有几种人我真的佩服的不要不要的：一种可以控制自己体型的人，一种能按时睡觉的人，一种说起就起的人，一种说忘就能忘的人。

34、你的人生始终不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些留下来的眼泪，那些留下的伤痕，全都会让你成为独一无二的自己。

35、一个从不回头的人，未必是因为勇敢，也许是怕被识破脸上的泪痕。一个时刻微笑的人，未必是因为快乐，可能是怕被看穿心底的叹息。

36、没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变得越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。

37、直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢、轻蔑，你感受到的所有不再喜欢、不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实。

38、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

39、越早失败越能锤炼内心的坚强，而一颗坚强的心能抵御来自彼岸的狂风。挫折，来得越早越好！成功的人生就是由一个个小的挫折夯筑而成的。

40、自己想要的东西，要么是立刻拥有，或者想办法争取得到，而不是去问别人意见。人啊，要有一种魄力，你不爱拉倒，抵不过我喜欢。——张皓宸

41、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。

42、鱼刺卡过喉咙，你还是爱吃鱼；满口蛀牙，你却还是嗜甜如命；他弃你于千里之外，你还是为了见他走遍千山万水；道理是相同的，你喜欢就甘愿。句子网

43、做出决定的时候并不难，难的是把时间真正有效利用起来；读一篇好文章受到鼓舞易，难的是你把这些信息化作对自己有用的力量，去努力强大起来。

44、我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

45、件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。

46、别以为你把心掏出来，人家就会领情，也别想着你对人家好，人家就会对你好，很多时候，只不过是你的自作多情，有时候钱要花在刀刃上，爱也一样。

47、努力到无能为力，拼搏到感动自己。只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

48、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！

49、一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦：要相信任何事情的发生都有其前因后果，没必要纠结和烦恼，面对这一切，相信一切都是最好的安排。

50、人生有两件事最重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。我们的命运，取决于自己的选择。所有的选择都有风险，所有的选择都要付出代价，关键在于你想要什么，愿意放弃什么。

51、你已经是个大人了，应该懂得如何区分清楚生活和爱情之间的关系，生活不是为了爱情而生，而爱情却是基于生活依存。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

52、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。

53、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你，所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔。

54、凡事总难圆满，完美很难从外界得到，你能做到的，只有放下执着和挑剔，打开内心去包容和接纳。因为，只有拥有随缘的心态，才能安住于当下，只有安住于当下，才能享受和把握好每时每刻。

55、既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

56、不要以为喝矿泉水的都是没钱的，不要以为不写作业的都是坏学生，不要以为拿着打火机就是在吸烟，不要以为整天都笑的人是心情真好，不要有太多的以为，你看到的，或许只是别人选择让你看到的。

57、总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。

58、人生看似是一辈子，其实只不过为三天，昨天、今天和明天。昨天就是过去，今天就是现在，明天就是未来。要想活好这辈子，就必须做到三件事：把不好全留在昨天，把希望都留给明天，把努力都用在今天。

59、我觉得最有效的办法一方面是沉下心，表面上要做到“无欲无求”，实际上“闷头努力”。另一方面，你要暗下苦功。静下心来去学习、工作和总结，把注意力放在自己的进步上，而不是总盯着那些“人生赢家”。

60、生活就是一个找自己的过程。了解自己是什么样的人，想成为什么样的人，适合和什么样的人成为朋友，知道自己的脾性，明白自己要怎样才能够快乐。寻找自己的过程，远远比在别人的世界里卑微讨好，重要的多。

61、越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。

62、生活在天地之间，不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸。你会发现，生命中平淡如水的日子，因为包容与宽厚而变得博大、感动、温馨、厚重。

63、焦虑和怀疑让你逐渐失去了改变生活的勇气，你开始找各种理由来放纵自己，把时间和精力放在那些可有可无的事情上，就这样一天又一天，直到现在。但是你要相信，与其花时间焦虑，不如花时间努力，因为努力可以取代焦虑，但焦虑永远替代不了努力。

64、每个人都有自己的活法，有的人表面风光，暗地里却不知流了多少泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路，反观自己的内心，自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

焦虑文案(2)

1、多培养赚钱的能力，而不是纠结省钱的方法。

2、世间万物皆有用，唯独一颗真心最没用，一事无成的好最没用。

3、有一些失望是难以避免的，但绝大多数的失望，只因为你高估了自己。

4、绝不要和愚蠢的人争论，他们会把你拖到他们那样的水平，然后回击你。

5、有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

6、真正治愈自己的，只有自己；不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。

7、追逐阳光的人，总会收获到满满的阳光；追逐快乐的人，也会收获到愉悦。

8、不要去质疑你的付出，看淡一点，努力一点，你吃得苦终会铺成你想要的路。

9、正确地认识自己，并自觉地用理智控制自己，是一个人心理成熟的最高标志。

10、没有不劳而获的工作，更没有坐享其成的收获，若比别人贪心，请比别人用心。

11、这世上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。

12、没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港。只有你自己，才是自己最后的庇护所。

13、要么读书，要么旅行，要么运动，汗水不会欺骗你，身体跟灵魂总要有一个先行在路上。

14、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。

15、心真，则大地皆清净；心善，则行事皆顺畅；心美，则众生皆可爱；心诚，则天下皆平坦。

16、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖。

17、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。

18、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

19、这世界上有各种各样的人，恰巧我们成为了朋友，这不是缘分，只仅仅是我们本就应该是朋友。

20、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。

21、人一生下就会哭，笑是后来才学会的；所以忧伤是一种低级的本能；而快乐是一种更高级的能力！

22、现在的社会，现在的人，都喜欢虚的假的，不喜欢真的，会做得不如会说的，会说的不如会装的。

23、我们生来这个世界，是为了成为一个更好的自己，而不是更好的别人，要相信走过的路都是有意义的。

24、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。

25、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

26、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

27、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。有些人，有些事，看清了，也就看轻了。

28、不必害怕别离，只要还爱着，只要还记着那个想念的人，一定会在某一刻，以温柔的姿势拥抱你和你重逢。

29、在适当的时候撒娇，在适当的时候逗比，在适当的时候霸气，当一切都是适当的时候，一切都会变得很美好。

30、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。

31、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

32、人生苦短，不要把时间浪费在犹豫不决上，喜欢的东西就去买，喜欢的人就去追，不然你怎么知道你买不起又追不到。

33、生病了，才知道健康的重要。失业了，才知道工作的重要。伤心了，才知道开心的重要。失去了，才知道拥有的重要。

34、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。

35、没有翻不过去的山，没有趟不过去的河，只有不想走路的脚；没有永远的胜利者，没有永远的失败者，只有不求上进的心。

36、你所奢侈浪费的今日，是昨日死亡的人奢求的明日。你所奢侈浪费的如今，就是你将来回不去的曾经！时间残忍，珍惜眼前人。

37、人生唯一不改变，是不断的改变。紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，生活，只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。

38、你那么焦虑，你焦虑的根本原因：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

39、富而不贪是一种布施；尘而不染是一种持戒；痛而不恨是一种忍辱；累而不懈是一种精进；思而不乱是一种禅定；显而不着是一种智慧。

40、女孩子的战略就该是：偶尔主动，偶尔被动，不要冲动，尽量伺机而动，就算你蠢蠢欲动，也要假装按兵不动，那样才会让男人怦然心动。

41、直觉这个东西其实挺准的，你能察觉到的所有怠慢、轻蔑，你感受到的所有不再喜欢、不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实。

42、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

43、好像突然就不喜欢热闹了，好像突然很多事情就看开了，好像突然失去了生活的目标，只是感觉迷茫，是生活太无奈，还是我们变得顺其自然了。

44、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记。可是忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了。因为这首歌，我们曾经一起听过。

45、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。

46、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

47、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

48、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！

49、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。

50、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

51、每个人都会有对未来感到迷茫的时候，或许很难找到方向感，但我还是希望你不要预支明天的烦恼，因为未来有太多的不可控因素，你只需做到比现在更努力就好了。

52、人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活。

53、生活总是在快乐与悲伤交替上演着，在你遇到心情阴霾的时候，也不用沮丧，不用失望，因为快乐就在不远处走来。对待生活，要始终充满信心，坚守住自己心里的阳光。

54、每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。

55、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人，只有相处时间长了，经历的事情多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的，生命可贵，珍惜筛子上面永远掉不下来的那些人。

56、自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就有力量征服一切挫折，痛苦和不幸。

57、人生会有很多的无奈和遗憾，你只能死扛。你要告诉自己，请不要因为情绪而做自己会后悔会难过的事。当你期待太多，原本简单的事就变得复杂了。不要急着说别无选择，也许、下个路口就会遇见希望。

58、梦想不是年轻人的特权，而是应该延续一生的习惯，是精神世界的升华。有梦想的人才能拥有目标、奔头、希望，更有勇气超越现实的不如意，因为他们不只是活在现在这一刻，还活在未来的某种期许中。

59、不要站在旁边羡慕他人的幸福，其实自己的幸福一直都在你身边。只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手，你就没有理由当过客、当旁观者，更没有理由抱怨生活。因为只要努力，幸福伸手就可以够得着。

60、当自己的努力到达自己能力极限的时候，心力交瘁，一旦看到别人比我们优秀、比我们“证”多、社交又如鱼得水，就心生妒忌甚至怨恨，已经等不及成功的如约而至，而渴望马上找到成功的小技巧，让它提前到来。

61、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

62、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错与后悔。过去的我不会让现在的我满意，现在的我也不会让未来的我满意。当面对前路坎坷，我知道既然当初有胆量去选，那么就该有勇气把后果来承担，有毅力把梦想坚持并实现。

63、这个世界至少有两个东西你不能嘲笑，一个是出身，一个是梦想。什么样的出身不重要，重要的是将来成为什么样的人；出生在哪里不重要，未来在哪里才重要；生来贫穷不可怕，将来贫穷才可怕；只要我们有梦想就会了不起，因为，你的人生不设限！

64、趁年轻多努力，年龄越大越撑不起你的不甘心。所以活到老学到老，不是一句简单口号和标语，真的需要你身体力行，从年轻的时候就打下基础，让自己时刻处于有利的竞争位置，这样，哪怕时代更迭，你最起码可以不那么慌乱，最起码可以有转身的能力。

焦虑文案(3)

1、不要对全世界失望，百步之内，必有芳草。

2、我也没什么做人之道，我只知道一报还一报。

3、以前有病，只相信爱情，现在病好了，只想有钱。

4、不需要对所有人都表现善良，用讨好别人的时间对自己好点。

5、当代四大美德：信息秒回，约见守时，按时还钱，不管闲事。

6、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。

7、我像个路人看着你的生活，心酸的是，你的喜怒哀乐全不是为我。

8、除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样。

9、我想装疯卖傻的过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

10、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

11、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

12、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。

13、痛苦不用让任何人知道，脆弱也不必暴露在人前，因为别人无法体会，反而只会让你显得更加可怜。

14、什么叫做自己？其实也很简单，就是你得在折腾的岁月里看见自己的长处和兴趣，然后再一路走下去。

15、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。

16、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

17、没有有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

18、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，却把你记那么清。只因你是我最想遗忘的人，也是我最想留住的人

19、一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。

20、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。时间残忍，珍惜眼前人。

21、这些年，我已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解。接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。

22、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

23、好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

24、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!

25、下雨天记得带伞，生病了记得吃药，饿了就学做菜给自己吃，委屈了就回家哭，在遇见陪你的那个人之前，你要自己保护自己。

26、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

27、我们每个人都不能抱怨自己的出身，没有好的家世，那就去创造好的家世。要知道，那些在雨里奔跑的，从来都是没有伞的孩子。

28、大冬天的时候给你送吃的的是外卖小哥，逗你笑的是喜剧演员，无论天南地北都顺路来接你的是滴滴司机。所以余生，有钱就够了。

29、没有原则的妥协，会令人认为你没主见；没底线的宽容，会令人认为你是非不分。别人待你怎样，通常全是你自己调教出来的结果。

30、独处时滋生的各种迷茫、焦虑、寂寞、难过情绪，都为负能量培育了一份野蛮生长的沃土，而世间大部分的负能量，都来源于太闲。

31、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。

32、在人生的道路上，总会碰到各式各样的事物，在穿行于匆匆忙忙的人群中，何不慢下来，多看一下自己身边的风景，聆听自己内心的声音。

33、我们喜欢被夸奖聪明，胜于被夸奖努力；我们喜欢被夸奖漂亮，胜于被夸奖整齐；我们显然认定天生就有的，比努力才有的，更令人高兴。

34、我们在看到别人光芒万丈的同时，也要相信自我奋斗的力量。如果你不逼自己面对现实与挫折的残酷，你将永远不知道自己会有多么优秀。

35、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。

36、每个人都有一定的安全区，你想超越自己目前的成就，就不要划地自限，要勇于接受挑战充实自我，这样你就一定会发展得比想象中的更好。

37、别再说什么如果当初，就算重来一万次，遗憾还是不会少，就算避开火坑，也会掉进泥坑；就算拥抱暖炉，也会被烫伤，过好现在比什么都重要！

38、别总用你的胳膊，去跟别人的大腿比。生命的意义在于尽情地展示自我，而不是与他人盲目攀比。否则，你只能在无尽的落寞中体会孤苦与冷清。

39、别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如他自己摔一跤。眼泪教他做人，后悔帮他成长，疼痛才是最好的老师。其实人生的弯路，一米都少不了。

40、我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以彼此接纳一点。

41、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

42、低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。

43、行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！

44、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

45、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

46、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

47、你并不想碌碌无为，所以你会关心自己，你会寻找实现理想生活的出路，还会和身边的人比较，结果你废了半天脑子，把自己“整”焦虑了，我说得没错吧。

48、你根本不必回头去看咒骂你的人是谁，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？永远不要浪费你的一分一秒，去在意任何你不喜欢的人。

49、越成长越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会迷失自我，仅仅是活出了他人帮你定义的成功。

50、你没必要去努力改变一个人，正如你无法改变明日天气，你所要做的，只是持心自守，兵来将挡，水来土掩。准备好自己，无论是晴是雨，都能找到一种自在新鲜。

51、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

52、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

53、人是一种很乐于接受自我暗示的生物，你给了自己消极的催眠，那你很容易变得颓废不堪，但若你给了自己积极的信念暗示，你就会朝着这个方向去努力改变，直到实现它。

54、以前发个脾气，牛都拉不回来，如今生个气，转眼就觉得没必要。时间渐渐磨去了年少轻狂，也渐渐沉淀了冷暖自知。成熟后却学会：越痛，越不动声色；越苦，越保持沉默。

55、生活就是这样，付出的，不一定有回报；期望的，不一定全实现；相守的，不一定都懂得；拥有的，不一定就珍惜。所以，有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。

56、人生莫过做好二件事：一是知道如何选择，别左顾右盼，莫贪多求快，找一条适合自己走的路；二是明白如何坚持，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景。

57、祝你喜欢的人恰巧也喜欢你，祝你每一次考试都能有进步，祝你在下雨天时路上的空车都不拒载，祝你做过的美梦都不会忘记，祝你的心情永远像周五的下午，祝你永远活得像个孩子。

58、一旦有了感情，人就怂了。纵然霸王似的你，到了心爱的人面前立马换上一身贱兮兮的温柔。哪怕被伤到透心，最终你仍会是那个哭着求他留下的人。——人有了软肋，也就真正长大了。

59、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

60、人生如棋局，不走下去难求其逸；人生似迷宫，不走出来难思其理。最当作的就是：珍惜拥有，理解失去，学会选择，舍得放弃。既有坚持到底的信念，也有清空删除的勇气。既能迎风对雨，也可一笑洒脱。

61、每个人都曾有过觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光的时候。但其实大多数人都是普通的，不必沮丧，也不必惊慌，做一只努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，在最平凡的生活里脚踏实地做事，未来终会触手可及。

62、紧紧抓着伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕它们是放它们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。

63、每个人都可能会碰到特别难熬的阶段，或长或短，让你感到绝望，看不到光。可是，沉溺于抱怨、苦恼是没有用的，难过痛苦更加无济于事，倒不如收拾收拾心情，抖擞抖擞精神，昂首挺胸去面对，也许一切就会柳暗花明。

64、再强大的焦虑，也会败在行动力和坚持面前。如果你问我时光和努力到底有什么意义，那么变成更好的独一无二的自己，便是时光和努力的全部意义。问题是你动都懒得动，时间就只是时间而已，被浪费的不是时间，而是你自己。——卢思浩

焦虑文案(4)

1、有了梦想，才有动力，有了动力，才能实现梦想。

2、你努力得还不够，准备得还不充分，所以机会不会来找你。

3、最完美的等待是，等到你说：不用等待，让我们重新相爱。

4、你记住，喜欢是暂时的，没用。钱，学业，前途，才是永远的。

5、我能想到的最美好的事就是，在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

6、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

7、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心快乐，生活就快乐，到哪都有快乐。

8、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你;当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

9、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

10、无论曾经吃过多少苦，都始终不能放弃对生活的热爱，因为我们明明配得上更好的生活。

11、别生活在想象或焦虑里，将来的事你永远不知道，以往的事你更改不了，活好现在最重要。

12、去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

13、这世界上根本不存在“不会做”这回事；当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

14、买东西的时候店家常常说，你要是真心买的话，还能给你便宜点，你看，真心就是不怎么值钱！

15、我们谁也没办法，活成人人都满意的样子，很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别死撑。

16、与所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个人亲密无间。——富兰克林

17、我们焦虑，因为我们成不了我们希望的人；我们焦虑，因为我们也不知道我们想成为一个什么样的人。

18、与其抱怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦景色。

19、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。

20、就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你；就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安。

21、苦恼只会破坏你集中思维的能力，你的思想会因为苦恼而不能专心致志，你也会因此而丧失当机立断的能力。

22、你要学会做个大人了，不必逢人就诉苦，毕竟人心难测，要知道这个全世界看着你笑话的人，要比在乎你的人多。

23、其实我们都不需要太多，孤单时有人陪，无助时有人帮，落泪时有人知，于心灵是一种温暖，于生命是一种感动。

24、遗憾的是，我们总是想得太多，做得太少，除了越来越多的焦虑、不断增长的年龄，我们的生活什么也没有改变。

25、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。

26、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

27、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选；丰富自己，比取悦他人更有力量。

28、不是所有的错误都可以被原谅，也不是所有的伤痛都可以被抚平，总有时间也无能为力的事情。——《海边的曼彻斯特》

29、今天再大的事到了明天就是小事，今年再大的事到了明年就是故事，凡事开心点，反正最后谁也不能活着离开这个世界。

30、如果不曾开始，永远不会抵达；别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方；人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天！

31、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。

32、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景；路不在脚下，路在心里。

33、站在顶峰，有多少人仰望你；落在谷底，就有多少人贬低你；利益吸引，有多少人追随你；好处断尽，就有多少人抛弃你。

34、焦虑的根本原因：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。

35、你焦虑的根本原因：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。

36、一个人，如果没空，那是因为他不想有空；一个人，如果走不开，那是因为不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。

37、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。

38、如果无法沉下心来去完成一件事，如果总是三分钟热度不能坚持到底，一切行为都是过眼烟云，不会进入你的生命，也不会改变你的人生。

39、人与人之间的相处，很多时候“无声胜有声”，可避免让身边的人，陷入天地自容的窘境。比起张开大嘴四处嚷嚷，闭上嘴巴需要更高的智慧。

40、有人说你好，也会有人说你不好，只要做人做事问心无愧，就不必在意他人的评判。无须看别人眼神，不必一味讨好别人，那样使自己活得更累。

41、在薄情的世界里，每个人都来去匆匆，没有谁会永远陪伴在你身边，没有人会时刻对你关怀备至，体贴入微，倒不如学会好好爱自己，不辜负余生。

42、大多数人都相信，眼下大概就是他们人生中最糟糕的时期了，再也不会比现在更糟了，而事实也常常告诉我们：你再不去改变，比现在更糟的还在后头呢。

43、努力，并不是为了要打动谁，也不是要做给哪一个人看，而是要让自己随时随地有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜爱的方式过一生！

44、当你一无所有的时候，没有人搭理你，当你春风得意的时候，一群人围着你，当你有钱发达的时候，人人都想巴结你，当你落魄潦倒的时候，亲人都会瞧不起你。

45、你要知道，什么是奴颜婢膝和以礼待人，什么是阿谀奉承和赞美别人，你要明白，刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。

46、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己个人，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。

47、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

48、不摔一跤，不知谁会扶你。不缺钱用，不知谁会帮你。不病一场，不知谁最疼你，不经一事，不知人要骗你。人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。

49、少去评论别人的事，多去回顾和清理自己的事，把自己做好了，多出的那份精力，再去帮助和关照他人，并且尽量是向善的。不然，你只是一位凑热闹的，并不是一剂良药。

50、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。

51、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

52、在人生这条路上，只有奋斗才能带给自己安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的一些耳语，因为未来属于自己，只有自己才能给自己最大的安全感。

53、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。

54、人生建议：认识的人越少越好，不要沾染不适合自己的圈子。知己一两个就足够，沉住气，别去巴结谁。别人的奇迹和你无关，得不到的不要去追，让自己生气的东西永远别搭理。

55、每个人都会有乐观的心态，每个人也会有悲观的现状，可事实往往我们只能看到乐观的一面，却又无视于悲观的真实。从来没有人喜欢过悲观，也没有人能够忍受悲观，这就是人生。

56、不要用自己的方式去要求别人，评论一件事，要出言有尺，也要唏嘘有度。天下无完人，眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人也称己。目中有人，才有路可走；心中有爱，才有事所为。

57、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能总活在过去的时光中。

58、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。

59、你要逼自己优秀，因为只要变优秀了，所有事才会跟着好起来，别整天奢望会遇见什么对的人，因为就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩，错的人迟早走散，而相爱的人终将再相逢。

60、为现状焦虑，又没有毅力决心去改变自己;时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。这是你吗？不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起.坚持学习.坚持运动，努力遇见更好的自己。

61、为现状焦虑，又没有毅力决心去改变自己；时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。这是你吗？不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

62、我负责两种人：生我的，我生的。我挂念两种人：相濡以沫的爱人，肝胆相照的朋友。我谢绝两种人：做事不道义的，处事无诚义的。我珍惜两种人：借给我钱的人，牵挂我的人！我远离两种人：遇好事伸手的，碰难处躲闪的。

63、你总说梦想遥不可及，可是你从不早起；总觉得成功都属于别人，可自己却从不努力。天赋不能带来的东西，努力或许可以改变。成功不会属于只想不做的人，早一点为梦想努力：愿你在生活中自省，在美好里相遇，成为更喜欢的自己。

64、一个人的焦虑，是因为他只在意别人成功之后的果实，却从不真切懂得别人为之拼命的过程，可高楼叠起不是少顷半刻，终归是日复一日年复一年，即便风吹日晒，也得坚持和泥上瓦，一层层，一幢幢，同样的，十年磨一剑，这世上从来没有一步登天。

焦虑文案(5)

1、过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。

2、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。

3、生活的本质就是有意识的活着，而生活的智慧就是活出自己想要的样子。

4、你如果意识不到自己应得的报酬或者自身的价值，那么，你永远贵不起来。

5、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远是条汉子。

6、明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢。站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。

7、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

8、人生就是这样，有欢笑也有泪水。一部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负责泪水。

9、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好。

10、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。

11、敢爱，就得敢恨。敢沉默，就得足够勇敢。敢浪费，就得足够珍惜。敢思考，就得足够面对。

12、生活总是要有点儿希望才可以奋勇向前地走下去，我们稍不努力也许连自己的情怀都养不起。

13、去经历然后去后悔去做你想做的去选你爱的而不是别人眼里正确的你的一辈子应该为自己而活。

14、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

15、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

16、人与人之间，对错可以申辩，冷漠却让人无计可施。一扇不愿为你开启的门，努力去敲只会显得没教养。

17、很多时候我们的焦虑，是因为太急功近利。成功不是一天两天就能达到的，专心专注，时间自会给你答案。

18、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

19、改变自己这件事，光有愿望是不够的，还要有力量，把自己从过去中连根拔起，即使血肉模糊也在所不惜。

20、生活可能有眼前的苟且，但是并不妨碍自己内心的诗和远方。青春是什么，是自我的激励，是自我的点赞。

21、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。

22、大地的光芒是太阳给予的，而你的光芒需要自己照耀！愿你在奔忙的日子里有所收获，愿你的努力配得上你的梦想！

23、当没人看得懂你的时候，不要抱怨，也不要解释，静静的做好自己，坚定信念，总有一天，所有人会回过头来看你。

24、今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是死在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。

25、事情越抹越黑，如果一个人非得要误会你，你越解释反而显得心虚。对必要的人做必要的解释，对不必要的人，随他去。

26、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽！

27、生活不是擂台，无需事事争个高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。

28、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

29、粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

30、人生没有多走的路，脚下的每一步都算数。没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。没有人能定义你的未来，除了你自己。

31、能力不在脸上，本事不在嘴上！要脚踏实地做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！

32、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。

33、你以为很多事是可以重复的，还有下一次，但你错过了。包括你儿时的万花筒或纸飞机，抄作业或买糖果，早就是此生的最后一次。

34、身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

35、别活得太玻璃心，别过得太拧巴，不必由于不好意思，就让那些跟你生活没多大关系的人影响着你的心情，该让他们滚的时候就让他们滚。

36、目空一切的，未必不自卑。没心没肺的，未必不悲伤。唉声叹气的，未必不贪欢。斤斤计较的，未必不善良。自己喜欢的，自己喜欢就好。

37、行动是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件琐事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

38、不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为在那些习惯麻烦你的人眼里，你帮别人也都帮了，又不是只帮他一个。

39、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。——沈奇岚

40、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。生命中总有那么一段时光，充满恐惧，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

41、时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

42、人生的意义，在于成长的过程，克服自身的弱点，探寻未知的领域，在这种不断打磨塑造自己的过程中，才能体会到由衷的喜悦和人生的价值。

43、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。

44、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

45、其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。

46、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

47、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！

48、努力赚钱的意义就是，买得起自己喜欢的东西，去的了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，变得更有底气！

49、没有谁的成功平白无故，也没有谁一夜之间完成所有的资本积累，他们都经过了反复斟酌，厚积薄发，在你不知道、看不见的时间里，他们努力着，辛劳着。

50、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。——冯唐

51、你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢，你在怀念过去的时候，过去的每一个人都没空等你。

52、生活，是用来快乐的，而不是用来计较的；感情，是用来珍惜的，而不是用来考验的；金钱，是用来服务的，而不是用来衡量的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

53、面对一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；生命给你一块木头，你可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧。

54、努力的意义大约就是：不要当困难找上你时，除去泪水，一贫如洗！不要当家人需求你时，除去羞愧，一贫如洗！不要当自己回顾过来，除去蹉跎，一贫如洗！越努力越幸运！

55、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

56、生命的复杂，就在于不可预期，不容解释，不能厘清。好像走在迷雾里，看不见任何方向，没有人可以判别前面是否是断崖或绝路。生命只能持续走下去，直到雾散了，答案才终得明白。

57、每一个人有每一个人的因果报应，许多事，要靠自己去做，才能深深体会个中滋味；许多事，要靠自己去扛，才会渐渐明白其中的分量；许多事，要靠自己去想，才越来越清晰，越来越明了。

58、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！

59、推动我们人生进程的是顿悟的时机，是努力的程度，是对于现有生活的准确判断，是欲望，是嫉妒，是内心翻腾着的爱与憧憬。是时刻坚信着自己一定会过上欢喜日子，以及懂得感知幸福的那颗心。

60、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

61、不要怨天尤人，怨爸妈没把你生的太聪明，怨老天爷没给你好机会，更不要妒忌别人飞得比你快，安心做一只笨鸟，勇敢的向前飞！你要去做那只慢速前进的乌龟，趁那只懒惰的得意的兔子睡着的时候，去超过他！

62、哪里有资本过清闲的生活？趁年轻去结一张渔网，然后每日捕鱼，每日焦虑，每日圆满，日复一日，年复一年。你给我一筐鱼有啥用？我守着、等着、耗着，今天吃一条，明天吃一条，再盘算着还剩几条，还能吃几天。

63、生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻。每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

64、舍给别人好的，你会得到好的；舍去身上坏的，你也会得到好的。舍不一定是为了得，但是舍必然有得，只不过可能会换种形式而已。当我们把烦恼、悲伤、妄想都舍了，自然就会得到人生的一番新境界。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。